Login

Skab stærke forbindelser og et sundt læringsmiljø

E.1 Conversations er et koncept, der skaber rammerne for åbne og ærlige samtaler blandt studerende, med et særligt fokus på det første studieår. Gennem faciliterede samtaler med andre studerende får deltagerne mulighed for at reflektere over og drøfte deres personlige oplevelser, udfordringer og læring i relation til studiet.

Formål

Formålet med E.1 Conversations er at skabe en dyb forståelse for både sig selv og sine medstuderende i en læringskontekst. De faciliterede samtaler giver deltagerne mulighed for at udforske emner som:

Mod og sårbarhed

Hvordan kan vi som studerende åbent dele vores udfordringer og følelsesmæssige barrierer, og hvordan skaber vi et rum, hvor vi tør være sårbare uden frygt for at blive dømt?

Impostersyndrom

Mange studerende oplever følelsen af at være en “bedrager”, som om de ikke fortjener deres succes. I samtalerne kan deltagerne dele og diskutere deres egne oplevelser med imposter-syndromet og finde støtte i fællesskabet.

Fællesskaber og sociale relationer

Hvad betyder det at være en del af et fællesskab? Hvordan kan vi som studerende skabe stærke, støttende relationer, der fremmer både akademisk og personlig udvikling?

Det gode studie- og læringsmiljø

Hvordan kan vi sammen skabe et studieklima, der er præget af psykologisk tryghed, hvor alle føler sig trygge ved at udtrykke deres tanker, stille spørgsmål og dele deres erfaringer?

Studieteknik

Hvilke teknikker og metoder kan hjælpe os med at optimere vores læring og studievaner? Hvordan kan vi dele tips og strategier med hinanden for at opnå større succes?

Det var meget givende at høre de andres perspektiver. Fandt ud af jeg ikke er alene med nogle af de problemer jeg også har.

-Studerende
Deltager ved E.1 Conversations

Mål

Målet med E.1 Conversations er ikke kun at fremme akademisk succes, men også at sikre, at de studerende opnår en større forståelse for sig selv og deres medstuderende. Gennem samtalerne arbejder vi mod følgende mål:

  • Håb for fremtiden: Hvordan skaber vi en positiv indstilling til fremtiden, selv når vi står overfor udfordringer i studiet og livet generelt?
  • Self-compassion: Hvordan kan vi lære at være mere medfølende overfor os selv, især når vi oplever modgang, fejltagelser eller selvkritik?

Aktiviteter

Samtalerne organiseres i form af samtalerunder, hvor de studerende mødes i små grupper. Tidspunktet og formatet aftales i samarbejde med den pågældende uddannelsesinstitution for at sikre, at det passer ind i den eksisterende studieplan.

Drøftelserne har overordnet været gode. Især sidste spil med enighedsskalaen gav mig mulighed for at komme mere personligt ind på folk.

-Studerende
Deltager ved E.1 Conversations

Næste skridt

E.1 Conversations er i konstant udvikling, og vi arbejder på at udvide konceptet, som vil have fokus på self-compassion i både studie- og arbejdsliv. Denne version vil inkludere dybere refleksion over, hvordan vi kan være mere venlige og forstående overfor os selv, mens vi navigerer i både studie- og arbejdslivet.

Spørgsmål?

Trivsel
DIRECTOR STUDENT LIFE

Kenneth Bjerre

DIRECTOR STUDENT LIFE

+ 45 26 78 84 00
keb@educationesbjerg.com

Events

Matias Strøm

EVENT MANAGER

+45 20 83 85 08
mas@educationesbjerg.com

Nyheder

12 januar 2025

Alt, du behøver at vide om STEM-uddannelser

STEM-uddannelser er blevet et buzzword, der dækker over en række spændende og fremtidssikrede uddannelser inden for naturvidenskab, teknologi, engineering og matematik. Disse fagområder er i rivende udvikling, og efterspørgslen på specialister inden for STEM er stor – både i Danmark men globalt – hvis der er en rejselyst gemt i dig. Men hvad er STEM egentlig helt præcist? Hvilke uddannelser omfatter det, og hvordan kan du som studerende komme i gang med en STEM-uddannelse?

Nyheder

12 januar 2025

Hvad skal man se i Esbjerg? Her er 10 ideer

Esbjerg er ikke bare en af Danmarks vigtigste havnebyer – det er også et sted fyldt med liv, kultur og aktiviteter, der passer perfekt til dig som ung studerende. Uanset om du er ny i byen eller har boet her i et stykke tid, så er der masser af spændende steder at opdage. Fra afslappende caféer og unikke museer til livlige arrangementer og naturskønne udflugter, Esbjerg har noget for enhver smag, som du til enhver tid kan opleve selv, med venner, dine medstuderende eller hvis familien er på besøg.

Nyheder

12 januar 2025

Hvilken uddannelse skal jeg vælge?

Er du i tvivl om, hvilken uddannelse du skal vælge? Så kan vi skrive under på, at du ikke er den eneste, der gør med den følelse. Det er nemlig en stor beslutning – og en, der både kan forme din fremtid og din hverdag med tiden.

Nyheder

12 januar 2025

Hvordan søger man legater?

Hvem drømmer ikke om ekstra økonomisk støtte til din uddannelse, dine boligudgifter eller måske den praktik i udlandet, du altid har drømt om – men ikke liiiige kunne overskue, hvordan du fik råd til?

E ducation nergy